/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

ΑΝΑΚΑΛΎΨΤΕ ΌΛΕΣ ΤΙΣ ΙΔΈΕΣ ΣΥΝΤΑΓΏΝ ΜΑΣ

Pinterest

Ρολό χοιρινού με φασόλια

Ζεστό, λαχταριστό, θρεπτικό!
Προσιτό
4 άτομα
30 mn
Συστατικά
για 4 άτομα
1 κονσέρβα (400g) κόκκινα φασόλια Bonduelle

600g ρολό χοιρινό

1 ματσάκι κόλιανδρο

2 κ. σ. σόγια σως

1 τζίντζερ

4 σκελίδες σκόρδο

4 κ. σ. λάδι

Πιπέρι
Συστατικά για 4 άτομα
1 κονσέρβα (400g) κόκκινα φασόλια Bonduelle

600g ρολό χοιρινό

1 ματσάκι κόλιανδρο

2 κ. σ. σόγια σως

1 τζίντζερ

4 σκελίδες σκόρδο

4 κ. σ. λάδι

Πιπέρι
Βήμα
  1. 1
    Κόψτε το κρέας σε λωρίδες και καλύψτε το με πιπέρι και σόγια σως. Αφήστε για 15.
  2. 2
    Ψιλοκόψτε το σκόρδο, το τζίντζερ και το κόλιανδρο.
  3. 3
    Σε ένα μεγάλο ταψί ζεστάνετε τη μισή ποσότητα λαδιού και τηγανίστε το κρέας σε υψηλή φωτιά. Βάλτε το σε ένα μπολ και στο ίδιο τηγάνι, στο λάδι που περίσσεψε, ανακατέψτε και μαγειρέψτε τα υπόλοιπα υλικά.
  4. 4
    Προσθέστε τα φασόλια με τη σως και βράστε τα. Βάλτε το κρέας πάλι στο τηγάνι και ανακατέψτε για άλλα 5. Πριν σερβίρετε, βάλτε λίγο κόλιανδρο για γαρνιτούρα.

Συμουλή μαγειρικής τίτλος

Σερβίρετε αυτό το πιάτο με πίτα ή με τορτίγια.