/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

ΑΝΑΚΑΛΎΨΤΕ ΌΛΕΣ ΤΙΣ ΙΔΈΕΣ ΣΥΝΤΑΓΏΝ ΜΑΣ

Pinterest

ΛΑΧΑΝΙSTAS Μεσογειακή σαλάτα με ρεβύθια

Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα μια μεσογειακή σαλάτα με ρεβύθια. Πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, αυτή η δροσερή σαλάτα είναι ιδανική για όσους αθλούνται. Ο θρεπτικός συνδυασμός των ρεβυθιών με τα λαχανικά εποχής είναι μια τέλεια εναλλακτική της ζωικής πρωτεΐνης για χορτοφάγους και vegan.
Εύκολο
1 άτομα
15 mn
Συστατικά
για 1 άτομο
160 γρ Ρεβύθια, Bonduelle Minicans

50 γρ τυρί φέτα

4-5 ντοματίνια

1/2 κόκκινο κρεμμύδι

1/2 κόκκινη πιπεριά

1/2 αγγούρι

1/2 λάιμ

ελαιόλαδο

φρέσκια μέντα
Συστατικά για 1 άτομο
160 γρ Ρεβύθια, Bonduelle Minicans

50 γρ τυρί φέτα

4-5 ντοματίνια

1/2 κόκκινο κρεμμύδι

1/2 κόκκινη πιπεριά

1/2 αγγούρι

1/2 λάιμ

ελαιόλαδο

φρέσκια μέντα

Συνταγή που φτιάχτηκε με

2Χ μικρές κονσέρβες ΡΕΒΥΘΙΑ2Χ μικρές κονσέρβες ΡΕΒΥΘΙΑ
Βήμα
  1. 1
    Σε ένα μπολ βάζουμε τα ρεβύθια, το κρεμμύδι, την κόκκινη πιπεριά και το αγγούρι ψιλοκιμμένα, έπειτα προσθέτουμε κόβουμε τα ντοματίνια κομμένα στη μέση, και τη φέτα.
  2. 2
    Προσθέτουμε ελαιόλαδο, μια φέτα λάιμ και 2 φύλλα φρέσκιας μέντας.