ΑΝΑΚΑΛΎΨΤΕ ΌΛΕΣ ΤΙΣ ΙΔΈΕΣ ΣΥΝΤΑΓΏΝ ΜΑΣ
ΛΑΧΑΝΙSTAS Πλούσιο smoothie καλαμπόκι μπανάνα
Χορταστικό, γευστικό &, ιδανικό για πρωινό ή ελαφρύ γεύμα!
Συστατικά
για 2 άτομα
- 1 κονσέρβα (150 g) γλυκό καλαμπόκι Bonduelle
- 1 μπανάνα
- Χυμό από 1/2 λεμόνι
- Χυμό από 1/2 λάιμ
- 2 ποτήρια νερό
- Λίγες φέτες pepperoncino (προαιρετικά)
- Λίγο σέλερι (προαιρετικά)
Συστατικά για 2 άτομα
- 1 κονσέρβα (150 g) γλυκό καλαμπόκι Bonduelle
- 1 μπανάνα
- Χυμό από 1/2 λεμόνι
- Χυμό από 1/2 λάιμ
- 2 ποτήρια νερό
- Λίγες φέτες pepperoncino (προαιρετικά)
- Λίγο σέλερι (προαιρετικά)
.webp)
Βήμα
- 1Στραγγίζουμε το καλαμπόκι και το ρίχνουμε στο μούλτι μαζί με μια μπανάνα κομμένη σε φέτες, το χυμό λεμονιού και το νερό.
- 2Χτυπάμε καλά και σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι με μια φέτα λάιμ και προαιρετικά λίγες φέτες pepperoncino και λίγο σέλερι.
αφήστε τον εαυτό σας να μείνει έκπληκτος
Ανακαλύψτε επίσης
%2520(1).webp)