Ταϊλανδέζικο μείγμα λαχανικών με ρύζι

Ιδανικό κύριο πιάτο ή συνοδευτικό, συνδυασμός λαχανικών και βραστού ρυζιού, χρώμα σε κάθε πιάτο.

Το ταϊλανδέζικο μείγμα λαχανικών με ρύζι από τη Bonduelle προσφέρει μια σύνθεση εξαιρετικών υφών και γεύσεων. Μαζί με προσεκτικά επιλεγμένο ρύζι, μπορείτε να απολαύσετε ένα νόστιμο γεύμα, αλλά και τις απαραίτητες βιταμίνες για μια ισορροπημένη διατροφή. Χωρίς να το αποψύξετε, σωτάρετε το μείγμα για περίπου 6 λεπτά σε λάδι ή βούτυρο, αλατοπιπερώνετε κατά βούληση και σερβίρετε ως έχει ή σε συνδυασμό με άλλα πιάτα. Το προϊόν είναι ταχείας κατάψυξης, δεν περιέχει συντηρητικά και δεν διατηρείται στο ψυγείο μετά την απόψυξη.

καθαρό βάρος: 400 g

συστατικά

▶

Ρύζι από μπρόκολο (25%), λευκό ρύζι (25%), μπαστουνάκια καρότου (15%), κόκκινη πιπεριά σε κύβους (15%), πράσα (10%), μαύρα μανιτάρια (shiitake - Auricularia polytricha, 5%) , φασόλια μούνγκο (5%). Μπορεί να περιέχει ίχνη από ΣΕΛΙΝΟ.

Ίχνη από Σέλινο.

διατροφικές αξίες

▶

	για 100g	και σε μερίδα από 200g
Ενέργεια σε (kJ)	252 kJ	504 kJ
Ενέργεια (kcal)	60 kcal	119 kcal
Λιπαρά (g)	0,3 g	0,6 g
- εκ των οποίων κορεσμένα (g)	0,0 g	0,0 g
Υδατάνθρακες (g)	12 g	24 g
- εκ των οποίων σάκχαρα (g)	1,9 g	3,8 g
Εδώδιμες ίνες (g)	1,2 g	2,4 g
Πρωτεΐνες (g)	1,6 g	3,2 g
Αλάτι (g)	0,02 g	0,04 g

μαγειρεύω

▶

Χωρίς να έχουν ξεπαγώσει προηγουμένως, τα λαχανικά και το ρύζι πρέπει να σωταριστούν σε λάδι ή βούτυρο, καρυκεύστε κατά βούληση, και σερβίρετέ το ως πιάτο μόνο του ή συνοδευτικό.

συντήρηση

▶

Φυλάσσετε στο ψυγείο (0 έως + 4 ° C) για 24 ώρες ή στην κατάψυξη (-18 ° C) για αρκετούς μήνες και μέχρι την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται στη συσκευασία. Ποτέ μην καταψύχετε ένα αποψυγμένο προϊόν.

Ποτέ μην καταψύχετε ένα προϊόν που έχει ήδη ξεπαγώσει. Το προϊόν δεν ενδείκνυται για να καταψυχθεί εκ νέου.