ΛΑΧΑΝΙSTAS Σούπερ Κροκέτες με 3 λαχανικά
Πεντανόστιμες κροκέτες λαχανικών με μπρόκολο, καρότα και κουνουπίδι. Ένα ιδανικό σνακ για κολατσιό στο σχολείο που θα ξετρελάνει τους μικρούς μας φίλους.
Εύκολο
5 άτομα
30 λεπτά
Μέτριο
Συστατικά
για 5 άτομα
200 gr κατεψυγμένα 3 ανάμικτα λαχανικά Bonduelle
3-4 μέτριες πατάτες
1 αυγό
50 gr τριμμένο cheddar
Για την κρούστα
4 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη
2 αυγά
100 gr σησάμι
3-4 μέτριες πατάτες
1 αυγό
50 gr τριμμένο cheddar
Για την κρούστα
4 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη
2 αυγά
100 gr σησάμι
Συστατικά για 5 άτομα
200 gr κατεψυγμένα 3 ανάμικτα λαχανικά Bonduelle
3-4 μέτριες πατάτες
1 αυγό
50 gr τριμμένο cheddar
Για την κρούστα
4 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη
2 αυγά
100 gr σησάμι
3-4 μέτριες πατάτες
1 αυγό
50 gr τριμμένο cheddar
Για την κρούστα
4 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη
2 αυγά
100 gr σησάμι
- βήμα 1Βράζουμε τις πατάτες και το μίγμα ανάμικτων λαχανικών για λίγα λεπτά.
- βήμα 2Τα λιώνουμε σε ένα μπολ και προσθέτουμε το cheddar και το αυγό.
- βήμα 3Τα πλάθουμε σε μικρές μακρόστενες κροκετούλες και τοποθετούμε σε ταψί.
- βήμα 4Τα αφήνουμε στην κατάψυξη για 15 λεπτά να σφίξουν.
- βήμα 5Τα πανάρουμε βουτώντας τα πρώτα σε τριμμένη φρυγανιά, μετά στο αυγό και τέλος στο σησάμι, και ξανατοποθετούμε στο ταψί.
- βήμα 6Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 15’.
- βήμα 7Σερβίρουμε τις κροκέτες λαχανικών ζεστές ή χλιαρές! Περισσότερες πεντανόστιμες συνταγές μαγειρικής για κάθε περίσταση και γούστο.
αφήστε τον εαυτό σας να μείνει έκπληκτος
Εύκολο
Μέτριο
Δύσκολο
< 15 Λεπτά
15 - 45 Λεπτά
45 m και +
ΑΝΑΚΑΛΎΨΤΕ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΉΛΑΧΑΝΙSTAS Πατατοτυρόμπαλες με αρακά
Τέλεια νοστιμιά, με…κρυμμένο αρακά!
ΑΝΑΚΑΛΎΨΤΕ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΉΒασιλική σαλάτα λαχανικών με φιλέτο ψαριού και σάλτσα ταρτάρ
Βασιλική σαλάτα με μπρόκολο, καρότα κουνουπίδι και φιλέτο ψαριού. Μία απλή και πενανόστιμη συνταγή!
ΑΝΑΚΑΛΎΨΤΕ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΉΛΑΧΑΝΙSTAS Μπουκίτσες ομελέτας με καλαμπόκι και αρακά
Μια υπέροχη γεύση!
.webp)
.webp)
%2520(1).webp)
%2520(1).webp)
